如何高效地成长(工作学习生活)
- 多看片多实践–各种纪录片/ted/公开课/教学视频
- 集中时间,拒绝打扰,番茄工作法
- 定期整理收藏夹/重温写下感悟
- 每天3件事,日毕,读书/写作/运动,慢慢成长
- 经常复盘总结,遇到盲区马上查并记录
- 主要精力放在赚钱上.
- 拒绝拖延,5秒法则-默念后行动
- 大胆承认自己的无知
- 先行动不要等准备好再动,抓住时机
- 专注自己的长处,降低对他人的期望
- 向优秀的人学习,培养一技之长
- 节省自己的注意力, 28定律,不要把注意力放在垃圾上
- 在经济能力内花钱买时间
- 规范化执行,自律一点
关于各民族文化的宏观总结
印度文化是苦感文化，认为人越受苦，离神越近，下辈子越幸福，所以甘地主义(印度的开国元勋甘地的思想)是苦感文化在现代的集大成者。
中国文化是反的，是乐感文化，为什么呢?中国人不相信有来世，活一百岁也只有36500多天，活一天少一天，活一天就要快乐一天，活一天就要”天生我材必有用””莫使金樽空对月”。
西方是罪感文化，认为人生来有罪，周末就要到教堂去赎罪。
伊斯兰国家是圣感文化，为什么?它是一神教，阿拉唯一、阿拉神圣，不相信别的神，所以是圣感文化。
日本是耻感文化，认为落后可耻、愚昧可耻、肮脏可耻、道歉可耻。
非洲是悠感文化，优哉游哉，没有着急的事情，哪怕开追悼会，照样是笑声一片。